Info

Suma podjazdów to 86795 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty28 - 0
- 2017, Styczeń18 - 0
- 2016, Grudzień11 - 2
- 2016, Listopad25 - 2
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty19 - 0
- 2016, Styczeń21 - 4
- 2015, Grudzień24 - 0
- 2015, Listopad25 - 2
- 2015, Październik25 - 2
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 4
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 2
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień3 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Sierpień3 - 0
- 2003, Maj3 - 0
- 2003, Kwiecień3 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2000, Lipiec7 - 0
- 1999, Czerwiec3 - 0
Styczeń, 2016
Dystans całkowity: | 647.15 km (w terenie 161.17 km; 24.90%) |
Czas w ruchu: | 38:22 |
Średnia prędkość: | 16.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.05 km/h |
Suma podjazdów: | 3490 m |
Suma kalorii: | 23351 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 30.82 km i 1h 49m |
Więcej statystyk |
- DST 38.86km
- Teren 25.00km
- Czas 01:57
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 35.62km/h
- Kalorie 1219kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka na casting
Sobota, 30 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
Nadarzyła się okazja aby wziąć udział w castingu do programu Jaka to melodia. Pojechałem tam oczywiście na rowerze. Dzień był słoneczny ale niezbyt ciepły. Dodatkowo dość silny wiatr prędkość była umiarkowanie niska a gdy wjechałem na szutry cy raczej drogi gruntowe to doszło bardzo miękkie i błotniste podłoże.
Prawdziwym spowalniaczem jednak były leśne ścieżki Lasu Kabackiego, który pokonałem ze wschodu na zachód oraz z zachodu na wschód. Dopiero po wyjeżdzie na asfalt w okolicach rundki kolarskiej między Wilanowem i Gassami prędkość wskoczyła do 30 km/h.
Dystans 38,86 km
- DST 35.09km
- Teren 1.50km
- Czas 01:41
- VAVG 20.85km/h
- VMAX 35.54km/h
- Kalorie 1099kcal
- Podjazdy 316m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,29
Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
Dojazd do pracy odbył się przez obowiązkowe badania lekarskie przed mającą nastąpić za tydzień zabiegiem operacyjnym.
Tradycyjnie kardiolog zdziwił się bardzo niskim tętnem i zadał mi pytanie co jest jego przyczyną. Gdy dowiedział się o kolarstwie i innych sportach wytrzymałościowych uspokoił się.
Dystans 35,09 km
- DST 29.26km
- Teren 1.50km
- Czas 01:27
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 44.05km/h
- Kalorie 918kcal
- Podjazdy 179m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,28
Czwartek, 28 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
Dystans 29,26 km
- DST 39.22km
- Teren 5.00km
- Czas 01:59
- VAVG 19.77km/h
- VMAX 40.24km/h
- Kalorie 1336kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,27
Środa, 27 stycznia 2016 · dodano: 27.01.2016 | Komentarze 0
Dystans 39,22 km
- DST 38.88km
- Teren 10.00km
- Czas 01:55
- VAVG 20.29km/h
- VMAX 41.62km/h
- Kalorie 1608kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,26
Wtorek, 26 stycznia 2016 · dodano: 26.01.2016 | Komentarze 0
Coraz cieplej. O poranku już nie ma mrozu więc wszędzie woda. Wzdłuż Trasy S prawdziwa piaskownica! W parkach jeszcze resztki lodu a na bocznej drodze koło torów WKD prawdziwa makabra! Ośnieżona droga płacze więc woda stoi w każdym zagłębieniu i wygładza do litego lodu każdy zadzior. Poruszałem się z największą uwagą i najmniejszą prędkością. Odnotowałem jeden boczy uślizg przedniego koła za to tylne nieustannie tańczyło. W trakcie ostrego skrętu zatrzymałem się by kontynuować na piechotę ale ... wcale nie było łatwiej.
Popołudnie to już absolutna inna sytuacja. Śnieg znikł i tylko w szutrowych alejkach się przekształcił w lód.
Od jutra jadę na letnim na slickach !
Dystans 38,88 km
- DST 28.22km
- Teren 8.50km
- Czas 01:30
- VAVG 18.81km/h
- VMAX 35.01km/h
- Kalorie 887kcal
- Podjazdy 702m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,25
Poniedziałek, 25 stycznia 2016 · dodano: 26.01.2016 | Komentarze 2
Przepisuję z Endomondo
W górę 702 m
Jak to wyjaśnić?
Dystans 28,22 km
- DST 28.87km
- Teren 12.00km
- Czas 01:43
- VAVG 16.82km/h
- VMAX 34.27km/h
- Kalorie 908kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,22
Piątek, 22 stycznia 2016 · dodano: 26.01.2016 | Komentarze 0
Dystans 28,87 km
- DST 30.77km
- Teren 12.00km
- Czas 01:42
- VAVG 18.10km/h
- VMAX 35.81km/h
- Kalorie 968kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,21
Czwartek, 21 stycznia 2016 · dodano: 26.01.2016 | Komentarze 0
Dystans 30,77 km
- DST 29.97km
- Teren 20.00km
- Czas 01:38
- VAVG 18.35km/h
- VMAX 33.39km/h
- Kalorie 942kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,19
Wtorek, 19 stycznia 2016 · dodano: 19.01.2016 | Komentarze 0
Zimy w mieście ciąg dalszy i ciąg dalszy nieodśnieżonych ddrów oraz zmielonego śniegu na drogach lokalnych.
Moja droga wygląda tak
1. Odcinek osiedlowy - droga tylko ubita oponami samochodów
2. Droga lokalna - jak wyżej
3. Droga serwisowa wzdłuż Wału Miedzeszyńskiego - czarny asfalt ale z niewielkim naśniezeniem
4. Ślimaki na Trasę Siekierkowską - odśnieżona wąska ścieżynka oraz łączniki tylko udeptane
5. Most S - przejezdy z lekkim zaśnieżeniem
6. DDR wzdłuż Trasy S - płużony ale zalega gruba warstwa zmielonego śniegu
cdn
Dystans 29,97 km
- DST 31.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:57
- VAVG 15.90km/h
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2016,01,18
Poniedziałek, 18 stycznia 2016 · dodano: 26.01.2016 | Komentarze 0
Decyzją Pełnomocnika DDRy nie są odśnieżane podczas weekendu dlatego poranna droga do pracy upłynęła mi na mozolnym przedzieraniu się przez śniegi po piątkowych nasilonych opadach. I tak miałem wycieczkę w kolorach bieli i czerni przy czym jaśniejsza strona mocy była w przewadze. Drogi lokalne białe, chodniki łącznikowe białe, ddry całkowicie białe. Ścieżki parkowe także były białe ale o dziwo