Info

Suma podjazdów to 86795 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty28 - 0
- 2017, Styczeń18 - 0
- 2016, Grudzień11 - 2
- 2016, Listopad25 - 2
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty19 - 0
- 2016, Styczeń21 - 4
- 2015, Grudzień24 - 0
- 2015, Listopad25 - 2
- 2015, Październik25 - 2
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 4
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 2
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień3 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Sierpień3 - 0
- 2003, Maj3 - 0
- 2003, Kwiecień3 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2000, Lipiec7 - 0
- 1999, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2016
Dystans całkowity: | 366.86 km (w terenie 99.50 km; 27.12%) |
Czas w ruchu: | 26:23 |
Średnia prędkość: | 13.90 km/h |
Maksymalna prędkość: | 33.81 km/h |
Suma podjazdów: | 2199 m |
Suma kalorii: | 11711 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 20.38 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
- DST 12.44km
- Teren 5.00km
- Czas 00:43
- VAVG 17.36km/h
- VMAX 28.64km/h
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,11
Wtorek, 11 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0
Dystans
12,44 km
Czas trwania
43m:41s
43m:41s
kcal
401 kcal
401 kcal
Średnia Prędkość
17.08 km/h
17.08 km/h
Maks. Prędkość
28.64 km/h
28.64 km/h
Średnie tempo
03:31 min/km
03:31 min/km
Maks. tempo
02:06 min/km
02:06 min/km
Min. wysokość
138 m
138 m
Maks. wysokość
184 m
184 m
W górę
103 m
103 m
W dół
104 m
104 m
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 12.44km
- Teren 5.00km
- Czas 00:43
- VAVG 17.36km/h
- VMAX 28.64km/h
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,11
Wtorek, 11 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0
Dystans
12,44 km
Czas trwania
43m:41s
43m:41s
kcal
401 kcal
401 kcal
Średnia Prędkość
17.08 km/h
17.08 km/h
Maks. Prędkość
28.64 km/h
28.64 km/h
Średnie tempo
03:31 min/km
03:31 min/km
Maks. tempo
02:06 min/km
02:06 min/km
Min. wysokość
138 m
138 m
Maks. wysokość
184 m
184 m
W górę
103 m
103 m
W dół
104 m
104 m
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 31.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:35
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 32.53km/h
- Kalorie 979kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy 2016,10,08
Sobota, 8 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0
31 km
Czas trwania
1,35 m:04s
1,35 m:04s
kcal
979 kcal
979 kcal
Średnia Prędkość
20.71 km/h
20.71 km/h
Maks. Prędkość
32.53 km/h
32.53 km/h
Średnie tempo
02:54 min/km
02:54 min/km
Maks. tempo
01:51 min/km
01:51 min/km
Min. wysokość
107 m
107 m
Maks. wysokość
161 m
161 m
W górę
64 m
64 m
W dół
131 m
131 m
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 13.65km
- Teren 5.00km
- Czas 00:43
- VAVG 19.05km/h
- VMAX 30.07km/h
- Kalorie 539kcal
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,05
Środa, 5 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0
Dystans
13,65 km
Czas trwania
43m:15s
43m:15s
kcal
539 kcal
539 kcal
Średnia Prędkość
18.94 km/h
18.94 km/h
Maks. Prędkość
30.07 km/h
30.07 km/h
Średnie tempo
03:10 min/km
03:10 min/km
Maks. tempo
02:00 min/km
02:00 min/km
Min. wysokość
130 m
130 m
Maks. wysokość
189 m
189 m
W górę
155 m
155 m
W dół
133 m
133 m
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 13.13km
- Teren 4.00km
- Czas 00:52
- VAVG 15.15km/h
- VMAX 26.77km/h
- Kalorie 415kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,04
Wtorek, 4 października 2016 · dodano: 03.11.2016 | Komentarze 0
Dystans 13,13 km
Czas trwania 52m:36s
kcal 415 kcal
Średnia Prędkość 14.98 km/h
Maks. Prędkość 26.77 km/h
Średnie tempo 04:00 min/km
Maks. tempo 02:14 min/km
Min. wysokość 142 m
Maks. wysokość 230 m
W górę 81 m
W dół 156 m
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 14.69km
- Teren 2.00km
- Czas 01:15
- VAVG 11.75km/h
- VMAX 28.06km/h
- Kalorie 469kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,03
Poniedziałek, 3 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0
Dystans 14,69 km
Czas trwania 1g:15m:46s
kcal 469 kcal
Średnia Prędkość 11.63 km/h
Maks. Prędkość 28.06 km/h
Średnie tempo 05:10 min/km
Maks. tempo 02:08 min/km
Min. wysokość 106 m
Maks. wysokość 186 m
W górę 159 m
W dół 176 m
Nawodnienie 0,28 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 40.61km
- Teren 25.00km
- Czas 04:02
- VAVG 10.07km/h
- VMAX 26.39km/h
- Kalorie 1304kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienna wycieczka po wrocławskich mostach. 2016,10,02
Niedziela, 2 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0
.
.
.
Dystans 40,61 km
Czas trwania 4g:02m:58s
kcal 1 304 kcal
Średnia Prędkość 10.03 km/h
Maks. Prędkość 26.39 km/h
Średnie tempo 05:59 min/km
Maks. tempo 02:16 min/km
Min. wysokość 152 m
Maks. wysokość 220 m
W górę 96 m
W dół 38 m
Nawodnienie 0,80 L
Kategoria Wycieczki
- DST 60.60km
- Teren 25.00km
- Czas 05:11
- VAVG 11.69km/h
- VMAX 33.81km/h
- Kalorie 1928kcal
- Podjazdy 277m
- Sprzęt Zimówka Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienna wycieczka na Ślężę. 2016,10,01
Sobota, 1 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0
Cel wycieczki... Ślęża
Po drodze zwiedzamy
Docieramy na miejsce
Dystans 60,60 km
Czas trwania 5g:11m:57s
kcal 1 928 kcal
Średnia Prędkość 11.66 km/h
Maks. Prędkość 33.81 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Maks. tempo 01:46 min/km
Min. wysokość 161 m
Maks. wysokość 547 m
W górę 277 m
W dół 333 m
Nawodnienie 1,16 L
Kategoria Wycieczki