Trasa kombinowana

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Poranek to tradycyjna ciężka droga do pracy ...
... a po południu ... Przez Puszczę Kozienicką

• Dystans 29.07 km
• Czas trwania 6g:26m:23s
• Średnia prędkość 4.5 km/h
• Maks. prędkość 28.5 km/h
• Kalorie 4466 kcal
• Nawodnienie 2.45L
• Min wysokość -97 m
• Maks. Wysokość 222 m
• Łącznie w górę 549 m
• Łącznie w dół 550 m

Niedzielna wycieczka.

Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0

Szutrowa droga przez pola © Roberto" />

• Dystans 100.56 km
• Czas trwania 5g:24m:25s
• Średnia prędkość 18.6 km/h
• Maks. prędkość 32.7 km/h
• Kalorie 3749 kcal
• Nawodnienie 2.06L
• Min wysokość 166 m
• Maks. Wysokość 234 m
• Łącznie w górę 204 m
• Łącznie w dół 218 m
• Pogoda Przjeściowe zachmurzenie

Piastowskim Szlakiem, dzień 5

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0

https://www.endomondo.com/workouts/538778754/68441...

• Dystans 55.38 km
• Czas trwania 3g:49m:20s
• Średnia prędkość 14.5 km/h
• Maks. prędkość 29.8 km/h
• Kalorie 2650 kcal
• Nawodnienie 1.46L
• Min wysokość 115 m
• Maks. Wysokość 158 m
• Łącznie w górę 21 m
• Łącznie w dół 31 m

Piastowskim Szlakiem, dzień 4

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0

https://www.endomondo.com/workouts/538778754/6844133

• Dystans 99.18 km
• Czas trwania 6g:18m:07s
• Średnia prędkość 15.7 km/h
• Maks. prędkość 41.6 km/h
• Kalorie 4370 kcal
• Nawodnienie 2.40L
• Min wysokość 105 m
• Maks. Wysokość 154 m
• Łącznie w górę 51 m
• Łącznie w dół 73 m

Piastowskim Szlakiem, dzień 3

Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0

https://www.endomondo.com/workouts/538778754/6844133

• Dystans 90.34 km
• Czas trwania 7g:33m:20s
• Średnia prędkość 12.0 km/h
• Maks. prędkość 34.9 km/h
• Kalorie 5239 kcal
• Nawodnienie 8.42L
• Min wysokość 125 m
• Maks. Wysokość 182 m
• Łącznie w górę 136 m
• Łącznie w dół 185 m

Piastowskim Szlakiem, dzień 2

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0

https://www.endomondo.com/workouts/538778754/6844133

• Dystans 108.67 km
• Czas trwania 7g:28m:46s
• Średnia prędkość 14.5 km/h
• Maks. prędkość 32.1 km/h
• Kalorie 5186 kcal
• Nawodnienie 2.85L
• Min wysokość 114 m
• Maks. Wysokość 178 m
• Łącznie w górę 126 m
• Łącznie w dół 74 m

Na południe

Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0

Zimowa wycieczka w niezimowej scenerii



e



e



e

Podlaski sprint, jesień 2014, dzień 2

Sobota, 4 października 2014 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0

Łukiem Karpat 2014, dzień 8

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0

Łukiem Karpat 2014

Dzień 8 czyli od zwątpienia po sukces.

---

Po noclegu u spotkanego słowaka-globtrotera.





Na stokach obok miasteczka szeroko się rozgościły winnice.





U celu. Jestem w Bratysławie nad Dunajcem. Chwila zastanowienia czy aby nie pojechać jeszcze w Alpy



Statystyka dnia 8

• Dystans 31.23 km + xx km
• Czas trwania 3g:54m:54s + xx h
• Średnia prędkość 8.0 km/h
• Max prędkość 51.7 km/h
• Kalorie 2703 kcal
• Min wysokość 198 m poziom Dunaju.
• Max wysokość 696 m
• Łącznie w górę 335 m + xxx m
• Łącznie w dół 193 m + xxx m

Specyfikacja wyposażenia

• rama roweru typu full-enduro składany w całości przeze mnie
• napęd 3x9 klasy Deore - Deore XT
• opona przednia 2,1
• opona tylna Continental Travel-contakt 2.0
• pedały platformowe
• bagażnik tylny z systemem montażowym zmodyfikowanym przeze mnie
• sakwy Ortlieb Bikepacker
• namiot Fiord Nansen Muwang 1

Łukiem Karpat 2014, dzień 7

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0

Łukiem Karpat 2014

Dzień 7 czyli Karpaty Małe
Nocleg spędzony w myśliwskiej ambonie minął spokojnie.
Wnętrze ambony chociaż małe to zagospodarowałem ją jak w domu. Na półkach miałem kuchnię, na siedzisku garderobę ...
...a pod siedziskiem miałem łóżko. Pozostało jeszcze miejsce dla jednej osoby.
Statystyka dnia 7

• Dystans 54.84 km
• Czas trwania 6g:51m:16s
• Średnia prędkość 8.0 km/h
• Max prędkość 48.0 km/h
• Kalorie 4737 kcal
• Min wysokość 202 m
• Max wysokość 658 m
• Łącznie w górę 813 m
• Łącznie w dół 1022 m