Roberto

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Roberto z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 25546.93 kilometrów w tym 8482.94 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 14.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 86795 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Scott 56862 km

Monster Cube 15100 km

Univega małżonki

Rower dziecięcy 4520 km

Zimówka Giant 22615 km

Full 10226 km

Szosówka 18450 km

Miejska koza 2619 km

Treking wyprawowy 18541 km

Staruszek Wheeler

Rower córki

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Ciężka droga do pracy

Dystans całkowity:	14771.73 km (w terenie 4580.34 km; 31.01%)
Czas w ruchu:	817:15
Średnia prędkość:	18.07 km/h
Maksymalna prędkość:	64.20 km/h
Suma podjazdów:	55095 m
Suma kalorii:	319553 kcal
Liczba aktywności:	398
Średnio na aktywność:	37.11 km i 2h 03m
Więcej statystyk

DST 12.44km
Teren 5.00km
Czas 00:43
V_AVG 17.36km/h
V_MAX 28.64km/h
Kalorie 401kcal
Podjazdy 103m
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,11

Wtorek, 11 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0

Dystans
12,44 km

Czas trwania
43m:41s

kcal
401 kcal

Średnia Prędkość
17.08 km/h

Maks. Prędkość
28.64 km/h

Średnie tempo
03:31 min/km

Maks. tempo
02:06 min/km

Min. wysokość
138 m

Maks. wysokość
184 m

W górę
103 m

W dół
104 m

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 31.00km
Teren 2.00km
Czas 01:35
V_AVG 19.58km/h
V_MAX 32.53km/h
Kalorie 979kcal
Podjazdy 64m
Sprzęt Scott
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy 2016,10,08

Sobota, 8 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0

31 km

Czas trwania
1,35 m:04s

kcal
979 kcal

Średnia Prędkość
20.71 km/h

Maks. Prędkość
32.53 km/h

Średnie tempo
02:54 min/km

Maks. tempo
01:51 min/km

Min. wysokość
107 m

Maks. wysokość
161 m

W górę
64 m

W dół
131 m

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 13.65km
Teren 5.00km
Czas 00:43
V_AVG 19.05km/h
V_MAX 30.07km/h
Kalorie 539kcal
Podjazdy 155m
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,05

Środa, 5 października 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0

Dystans
13,65 km

Czas trwania
43m:15s

kcal
539 kcal

Średnia Prędkość
18.94 km/h

Maks. Prędkość
30.07 km/h

Średnie tempo
03:10 min/km

Maks. tempo
02:00 min/km

Min. wysokość
130 m

Maks. wysokość
189 m

W górę
155 m

W dół
133 m

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 13.13km
Teren 4.00km
Czas 00:52
V_AVG 15.15km/h
V_MAX 26.77km/h
Kalorie 415kcal
Podjazdy 81m
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,04

Wtorek, 4 października 2016 · dodano: 03.11.2016 | Komentarze 0

Dystans 13,13 km

Czas trwania 52m:36s

kcal 415 kcal

Średnia Prędkość 14.98 km/h

Maks. Prędkość 26.77 km/h

Średnie tempo 04:00 min/km

Maks. tempo 02:14 min/km

Min. wysokość 142 m

Maks. wysokość 230 m

W górę 81 m

W dół 156 m

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 14.69km
Teren 2.00km
Czas 01:15
V_AVG 11.75km/h
V_MAX 28.06km/h
Kalorie 469kcal
Podjazdy 159m
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. Wrocław 2016,10,03

Poniedziałek, 3 października 2016 · dodano: 02.11.2016 | Komentarze 0

Dystans 14,69 km

Czas trwania 1g:15m:46s

kcal 469 kcal

Średnia Prędkość 11.63 km/h

Maks. Prędkość 28.06 km/h

Średnie tempo 05:10 min/km

Maks. tempo 02:08 min/km

Min. wysokość 106 m

Maks. wysokość 186 m

W górę 159 m

W dół 176 m

Nawodnienie 0,28 L

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 14.95km
Teren 3.00km
Czas 52:20
V_AVG 0.29km/h
V_MAX 25.60km/h
Kalorie 855kcal
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy 2016,09,23

Piątek, 23 września 2016 · dodano: 24.09.2016 | Komentarze 0

Dystans 14,95 km

Czas trwania 52m:20s

kcal 855 kcal

Średnia Prędkość 17.14 km/h

Maks. Prędkość 25.60 km/h

Średnie tempo 03:30 min/km

Maks. tempo 02:21 min/km

Min. wysokość 164 m

Maks. wysokość 177 m

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 17.84km
Teren 8.00km
Czas 01:02
V_AVG 17.26km/h
V_MAX 35.63km/h
Kalorie 445kcal
Podjazdy 142m
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy 2016,09,22

Czwartek, 22 września 2016 · dodano: 24.09.2016 | Komentarze 0

Dystans 17,84 km

Czas trwania 1g:02m:46s

kcal 445 kcal

Średnia Prędkość 17.06 km/h

Maks. Prędkość 35.63 km/h

Średnie tempo 03:31 min/km

Maks. tempo 01:41 min/km

Min. wysokość 144 m

Maks. wysokość 228 m

W górę 142 m

W dół 159 m

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 14.63km
Teren 8.00km
Czas 01:05
V_AVG 13.50km/h
V_MAX 26.88km/h
Kalorie 924kcal
Podjazdy 145m
Sprzęt Zimówka Giant
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy 2016,09,21

Środa, 21 września 2016 · dodano: 24.09.2016 | Komentarze 0

Dystans 14,63 km
Czas trwania 1g:05m:35s
kcal 924 kcal
Średnia Prędkość 13.38 km/h
Maks. Prędkość 26.88 km/h
Średnie tempo 04:29 min/km
Maks. tempo 02:14 min/km
Min. wysokość 132 m
Maks. wysokość 232 m
W górę 145 m
W dół 172 m
Nawodnienie 0,75 L

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 32.06km
Teren 12.00km
Czas 01:24
V_AVG 22.90km/h
V_MAX 32.87km/h
Kalorie 1055kcal
Podjazdy 73m
Sprzęt Scott
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy 2016,09,03

Sobota, 3 września 2016 · dodano: 04.09.2016 | Komentarze 0

Dystans 32,06 km

Czas trwania 1g:24m:40s

kcal 1 055 kcal

Średnia Prędkość 22.72 km/h

Maks. Prędkość 32.87 km/h

Średnie tempo 02:38 min/km

Maks. tempo 01:50 min/km

Min. wysokość 106 m

Maks. wysokość 157 m

W górę 73 m

W dół 78 m

Nawodnienie 0,57 L

https://www.endomondo.com/users/6844133/workouts/798833175

Kategoria Ciężka droga do pracy

DST 32.13km
Teren 10.00km
Czas 01:39
V_AVG 19.47km/h
V_MAX 32.11km/h
Kalorie 1008kcal
Podjazdy 101m
Sprzęt Scott
Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy 2016,09,02

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 04.09.2016 | Komentarze 0

Dystans 32,13 km

Czas trwania 1g:39m:13s

kcal 1 008 kcal

Średnia Prędkość 19.43 km/h

Maks. Prędkość 32.11 km/h

Średnie tempo 03:05 min/km

Maks. tempo 01:52 min/km

Min. wysokość 105 m

Maks. wysokość 149 m

W górę 101 m

W dół 105 m

Nawodnienie 0,58 L

https://www.endomondo.com/users/6844133/workouts/798833731

Kategoria Ciężka droga do pracy