Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Roberto z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 25546.93 kilometrów w tym 8482.94 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 14.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 86795 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Roberto.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Ciężka droga do pracy

Dystans całkowity:14771.73 km (w terenie 4580.34 km; 31.01%)
Czas w ruchu:817:15
Średnia prędkość:18.07 km/h
Maksymalna prędkość:64.20 km/h
Suma podjazdów:55095 m
Suma kalorii:319553 kcal
Liczba aktywności:398
Średnio na aktywność:37.11 km i 2h 03m
Więcej statystyk
  • DST 30.10km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2016,01,11

Poniedziałek, 11 stycznia 2016 · dodano: 11.01.2016 | Komentarze 0

O poranku było ślisko.




  • DST 29.74km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:33
  • VAVG 19.19km/h
  • VMAX 35.55km/h
  • Kalorie 934kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2016,01,08

Piątek, 8 stycznia 2016 · dodano: 12.01.2016 | Komentarze 2

Dystans 29,74 km

Czas trwania 1g:33m:29s
kcal 934 kcal
Średnia Prędkość 19.08 km/h
Maks. Prędkość 35.55 km/h
Min. wysokość 120 m
Maks. wysokość 181 m
W górę 91 m
W dół 97 m
Nawodnienie 0,52 L




  • DST 28.74km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:51
  • VAVG 15.54km/h
  • VMAX 29.54km/h
  • Kalorie 904kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2016,01,07

Czwartek, 7 stycznia 2016 · dodano: 12.01.2016 | Komentarze 0

Dystans 28,74 km

Czas trwania 1g:51m:49s
kcal 904 kcal
Średnia Prędkość 15.42 km/h
Maks. Prędkość 29.54 km/h
Min. wysokość 97 m
Maks. wysokość 196 m
W górę 145 m
W dół 118 m
Nawodnienie 0,52 L




  • DST 29.18km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:57
  • VAVG 14.96km/h
  • VMAX 33.45km/h
  • Kalorie 918kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2016,01,05

Wtorek, 5 stycznia 2016 · dodano: 06.01.2016 | Komentarze 0

Bardzo ciężka droga do pracy. Dojazd jest dłuższy od minimalnego o blisko 15 minut. Wczorajszy powrót był tak samo długi. Opory toczenia są bardzo duże. Czyżby mróz ściął smar
w piastach? Nowych piastach?
Jutro dzień wolny więc pozamieniam koła.



Dystans 29,18 km
Czas trwania 1g:57m:09s
kcal 918 kcal
Średnia Prędkość 14.95 km/h
Maks. Prędkość 33.45 km/h
Min. wysokość 110 m
Maks. wysokość 173 m
W górę 159 m
W dół 179 m
Nawodnienie 0,53 L




  • DST 28.85km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 15.59km/h
  • Kalorie 907kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2016,01,04

Poniedziałek, 4 stycznia 2016 · dodano: 04.01.2016 | Komentarze 0

Pierwszy poważniejszy mróz i pierwszy dojazd do pracy. O poranku podczas przejazdu przez most szybki rzut oka na Wisłę i widzę, że jej nurt jest już w ponad połowie zasłonięty krą. A dwa dni temu, podczas noworocznego spaceru ze zwłokami w tle, woda była ledwo przyprószona.

Wieczorem nurt Wisły był już w 100 % zasłonięty. Postanowiłem podjechać na sam brzeg aby to uwiecznić.
PS. Powrót odbywał się w niesamowicie powolnym tempie i kompletnie nie jestem wstanie wyjaśnić z jakich przyczyn.


foto


Dystans 28,85 km
Czas trwania 1g:51m:34s
kcal 907 kcal
Średnia Prędkość 15.51 km/h
Maks. Prędkość 30.70 km/h
Min. wysokość 96 m
Maks. wysokość 167 m
W górę 176 m
W dół 184 m




  • DST 28.88km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:30
  • VAVG 19.25km/h
  • VMAX 38.76km/h
  • Kalorie 1054kcal
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2015,12,30

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0

Pierwsza dość mocno zaawansowana jazda zimowa... wprawdzie bez śniegu za to z całkiem niezłym minusem oraz silnym lodowatym wiatrem.
Zimówkę, w stosunku do wersji z publikacji MOJE ROWERY trochę zmodyfikowałem.

  • po pierwsze to zrezygnowałem ze sztywnego widelca na rzecz amora. Wprawdzie jest dość ciężki ale wolę się nieco pomęczyć przez 2 godziny dziennie niż miałbym cierpieć kilka miesięcy przez bóle nadgarstków
  • po drugie, wymieniłem mostek na 2 razy krótszy z jednoczesnym obniżeniem pozycji. Dzięki temu pozycja się nieco obniżyła a prowadzenie roweru wreszcie jest ok
  • po trzecie, wymieniłem opony. Obecnie na froncie jest zimówka Continentala a napędówka to BLACK JACH Schwallbe. Puki co uzyskałem dość niskie opory toczenia jak na zestaw do lekkie zimowej jazdy o parametrach tylko nieco gorszy od zestawu letniego.


Dystans 28,88 km
Czas trwania 1g:30m:55s
kcal 1 054 kcal
Średnia Prędkość 19.06 km/h
Maks. Prędkość 38.76 km/h
Min. wysokość 112 m
Maks. wysokość 195 m
W górę 132 m
W dół 148 m
Nawodnienie 0,58 L




  • DST 28.68km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:33
  • VAVG 18.50km/h
  • VMAX 33.06km/h
  • Kalorie 1086kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Zimówka Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2015,12,29

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0

Dystans 28,68 km

Czas trwania 1g:33m:36s
kcal 1 086 kcal
Średnia Prędkość 18.38 km/h
Maks. Prędkość 33.06 km/h
Min. wysokość -4 m
Maks. wysokość 172 m
W górę 219 m
W dół 95 m
Nawodnienie 0,59 L




  • DST 29.95km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:28
  • VAVG 20.42km/h
  • VMAX 38.34km/h
  • Kalorie 1022kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Scott
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2015,12,28

Poniedziałek, 28 grudnia 2015 · dodano: 28.12.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj tradycyjna droga do pracy oraz PRAWIE tradycyjny powrót ale ... jezdnie jakieś bardziej puste i jakieś bardziej spokojne. Dlaczego? Sprawa jest bajecznie prosta do wytłumaczenia ... WYJECHAŁY SŁOIKI !!! więc w Warszawie pozostali tylko rodowici warszawiacy, którzy mają niedługą drogę do domu.


Dystans 29,95 km
Czas trwania 1g:28m:08s
kcal 1 022 kcal
Średnia Prędkość 20.39 km/h
Maks. Prędkość 38.34 km/h
Min. wysokość 114 m
Maks. wysokość 171 m
W górę 79 m
W dół 71 m






  • DST 39.52km
  • Teren 8.50km
  • Czas 02:01
  • VAVG 19.60km/h
  • VMAX 39.93km/h
  • Kalorie 1401kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Scott
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2015,12,22

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0

Poranek to zwykła standardowa droga do pracy natomiast po południu pojechałem na imprezę zakładową. Droga przez cały Ursynów to makabrycznie wolne wleczenie się po jednej z najstarszych dróg rowerowych wzdłuż KEN.
Powrót do domu przez Wilanów i moją ulubiony Wał Zawadowski.


Dystans 39,52 km
Czas trwania 2g:01m:21s
kcal 1 401 kcal
Średnia Prędkość 19.54 km/h
Maks. Prędkość 39.93 km/h
Min. wysokość 86 m
Maks. wysokość 168 m
W górę 161 m
W dół 139 m
Nawodnienie 0,77 L




  • DST 28.51km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:33
  • VAVG 18.39km/h
  • VMAX 35.59km/h
  • Kalorie 1080kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Scott
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężka droga do pracy. 2015,12,21

Poniedziałek, 21 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0

Dystans 28,51 km

Czas trwania 1g:33m:04s
kcal 1 080 kcal
Średnia Prędkość 18.38 km/h
Maks. Prędkość 35.59 km/h
Min. wysokość 91 m
Maks. wysokość 177 m
W górę 167 m
W dół 138 m