Info

Suma podjazdów to 86795 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty28 - 0
- 2017, Styczeń18 - 0
- 2016, Grudzień11 - 2
- 2016, Listopad25 - 2
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty19 - 0
- 2016, Styczeń21 - 4
- 2015, Grudzień24 - 0
- 2015, Listopad25 - 2
- 2015, Październik25 - 2
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 4
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 2
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień3 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Sierpień3 - 0
- 2003, Maj3 - 0
- 2003, Kwiecień3 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2000, Lipiec7 - 0
- 1999, Czerwiec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Przez Puszczę Kozienicką 2015
Dystans całkowity: | 91.83 km (w terenie 44.40 km; 48.35%) |
Czas w ruchu: | 11:33 |
Średnia prędkość: | 7.95 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.70 km/h |
Suma podjazdów: | 616 m |
Suma kalorii: | 8023 kcal |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 45.91 km i 5h 46m |
Więcej statystyk |
- DST 62.76km
- Teren 32.00km
- Czas 05:07
- VAVG 12.27km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 39.0°C
- Kalorie 3557kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Treking wyprawowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez Puszczę Kozienicką lipiec 2015
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
Dzień 3. Chwila ochłody w ruinach fortu koło Dęblina © Roberto" />
- Dystans 62.76 km
- Czas trwania 5g:07m:45s
- Średnia prędkość 12.2 km/h
- Maks. prędkość 43.7 km/h
- Kalorie 3557 kcal
- Nawodnienie 1.95L
- Min wysokość 135 m
- Maks. Wysokość 208 m
- Łącznie w górę 67 m
- Łącznie w dół 105 m
Kategoria Wyprawy solowe, Przez Puszczę Kozienicką 2015
- DST 29.07km
- Teren 12.40km
- Czas 06:26
- VAVG 4.52km/h
- VMAX 28.50km/h
- Kalorie 4466kcal
- Podjazdy 549m
- Sprzęt Treking wyprawowy
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa kombinowana
Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
Poranek to tradycyjna ciężka droga do pracy ...
... a po południu ... Przez Puszczę Kozienicką
- Dystans 29.07 km
- Czas trwania 6g:26m:23s
- Średnia prędkość 4.5 km/h
- Maks. prędkość 28.5 km/h
- Kalorie 4466 kcal
- Nawodnienie 2.45L
- Min wysokość -97 m
- Maks. Wysokość 222 m
- Łącznie w górę 549 m
- Łącznie w dół 550 m