Info
Ten blog rowerowy prowadzi Roberto z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 25546.93 kilometrów w tym 8482.94 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.43 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 86795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj9 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec4 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty28 - 0
- 2017, Styczeń18 - 0
- 2016, Grudzień11 - 2
- 2016, Listopad25 - 2
- 2016, Październik18 - 0
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj8 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec21 - 0
- 2016, Luty19 - 0
- 2016, Styczeń21 - 4
- 2015, Grudzień24 - 0
- 2015, Listopad25 - 2
- 2015, Październik25 - 2
- 2015, Wrzesień25 - 0
- 2015, Sierpień24 - 0
- 2015, Lipiec28 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 6
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 4
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Kwiecień1 - 0
- 2009, Luty1 - 2
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień3 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Lipiec3 - 0
- 2006, Maj4 - 0
- 2005, Sierpień3 - 0
- 2003, Maj3 - 0
- 2003, Kwiecień3 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2000, Lipiec7 - 0
- 1999, Czerwiec3 - 0
- DST 30.35km
- Teren 1.50km
- Czas 01:26
- VAVG 21.17km/h
- VMAX 34.90km/h
- Kalorie 1010kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,26
Czwartek, 26 listopada 2015 · dodano: 26.11.2015 | Komentarze 0
Poranek i popołudnie to kolejne godziny lekkiego mrozu od 4,6 do 1,5 st C.
Jak do tej pory wystarcza mi w miarę lekkie ubranie czyli
- bielizna bluza termiczna extream
- lekki polar 100
- lekka kurtka jesienna Berkner
Na nogi zakładam
- średnią bieliznę termiczną
- spodnie bojówki bawełniane
- buty jesienne shimano SPD ale jest zbyt zimno a ochraniacze są zbyt kłopotliwe
Głowa
- lekka czapka polarowa 100
- buf
Rower to w dalszym ciągu MTB w wersji letniej
Dystans 30.35 km
Czas trwania 1g:26m:57s
kcal 1010 kcal
Średnia Prędkość 20.95 km/h
Maks. Prędkość 34.90 km/h
Min. wysokość 115 m
Maks. wysokość 175 m
W górę 92 m
W dół 124 m
Nawodnienie 0,55 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 33.16km
- Teren 1.50km
- Czas 01:34
- VAVG 21.17km/h
- VMAX 32.74km/h
- Kalorie 1179kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,25
Środa, 25 listopada 2015 · dodano: 25.11.2015 | Komentarze 0
Pierwszy poranek tej jeszcze nienastanej zimy z poważnym minusem. Odzież jeszcze nie w pełni zimowa a i rower jeszcze letni. Jednak jak temperatura spadnie poniżej -5 st C to przesiadam się na zimówkę. Zdecydowanie wolę mieć cieplejsze stopy niż wyższą średnią dojazdową.
Popołudnie to uniknięcie zderzenia na przejeżdzie dla rowerów na skrzyżowaniu sterowanym sygnalizacją świetlną. Pierniczę to ! Zdecydowanie wolę jeżdzić jezdnią na czerwonym... jest bezpieczniej.
Dystans 33.16 km
Czas trwania 1g:34:23s
kcal 1179 kcal
Średnia Prędkość 21.45 km/h
Maks. Prędkość 32.74 km/h
Min. wysokość 113 m
Maks. wysokość 174 m
W górę 69 m
W dół 87 m
Nawodnienie 0,54 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 29.50km
- Teren 1.50km
- Czas 01:29
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 36.73km/h
- Kalorie 1034kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,24
Wtorek, 24 listopada 2015 · dodano: 24.11.2015 | Komentarze 0
Poranek to niespodzianka w postaci złapanej gumy. Guma była niecodzinna gdyż szkiełko złapałem wieczorem poprzedniego dnia o czym wyrażnie poinformował mnie regularny stukot. Zbagatelizowałem. O poranku koło było całe więc pojechałem. Stukot na nowo pojawił się. Na światłach zatrzymałem się i zlokalizowałem szkiełko. Wsiadłem i po 200 m już miałem kapcia.
Popołudnie to krótka jazda w tunelu za koparką. Jednak koparka okazała się za wolna więc ... to ja przez chwilę robiłem jej tunel poczym ją zgubiłem.
Dystans 29.50 km
Popołudnie to krótka jazda w tunelu za koparką. Jednak koparka okazała się za wolna więc ... to ja przez chwilę robiłem jej tunel poczym ją zgubiłem.
Dystans 29.50 km
Czas trwania 1g:29m:02s
kcal 1034 kcal
Średnia Prędkość 19.88 km/h
Maks. Prędkość 36.73 km/h
Min. wysokość 111 m
Maks. wysokość 165 m
W górę 57 m
W dół 65 m
Nawodnienie 0,56 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 32.45km
- Teren 1.50km
- Czas 01:35
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 35.74km/h
- Kalorie 1096kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,23
Poniedziałek, 23 listopada 2015 · dodano: 24.11.2015 | Komentarze 0
Dystans 32.45 km
Czas trwania 1g:35m:56s
kcal 1096 kcal
Średnia Prędkość 21.26 km/h
Maks. Prędkość 35.74 km/h
Min. wysokość 118 m
Maks. wysokość 188 m
W górę 113 m
W dół 113 m
Nawodnienie 0,55 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 30.55km
- Teren 1.50km
- Czas 01:25
- VAVG 21.56km/h
- VMAX 44.05km/h
- Kalorie 992kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,21
Sobota, 21 listopada 2015 · dodano: 21.11.2015 | Komentarze 0
Dystans 30.55 km
Czas trwania 1g:25m:36s
kcal 992 kcal
Średnia Prędkość 21.41 km/h
Maks. Prędkość 44.05 km/h
Min. wysokość 108 m
Maks. wysokość 184 m
W górę 91 m
W dół 77 m
Nawodnienie 0,54 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 31.55km
- Teren 1.50km
- Czas 01:35
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 40.05km/h
- Kalorie 1112kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,20
Piątek, 20 listopada 2015 · dodano: 21.11.2015 | Komentarze 0
Dystans 31.55 km
Czas trwania 1g:35m:36s
kcal 1112 kcal
Średnia Prędkość 20.41 km/h
Maks. Prędkość 40.05 km/h
Min. wysokość 108 m
Maks. wysokość 184 m
W górę 92 m
W dół 77 m
Nawodnienie 0,54 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 32.63km
- Teren 1.50km
- Czas 01:47
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 40.74km/h
- Kalorie 1110kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,19
Czwartek, 19 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Poranek to znowu jazda w lekkiej mżawce.
Po południe to kolejna jazda z wiatrem we włosach.
Dystans 32.63 km
Czas trwania 1g:47m:04s
kcal 1110 kcal
Średnia Prędkość 19.73 km/h
Maks. Prędkość 40.74 km/h
Min. wysokość114 m
Maks. wysokość 252 m
W górę 130 m
W dół 220 m
Nawodnienie 0,55 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 32.06km
- Teren 1.50km
- Czas 01:51
- VAVG 17.33km/h
- VMAX 48.07km/h
- Kalorie 1194kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,18
Środa, 18 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Poranek ciężki, jazda w deszczu.
Popołudnie to lekka jazda za sprawą silnego wiatru w plecy...niestety zbyt silnego bo silne podmuchy mało co nie wrzuciły mnie na jadące samochody.
Dystans 32.06 km
Czas trwania 1g:51m:02s
kcal 1194 kcal
Średnia Prędkość 7.23 km/h
Maks. Prędkość 48.07 km/h
Min. wysokość 87 m
Maks. wysokość 180 m
W górę 165 m
W dół 162 m
Nawodnienie 1,53 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 32.70km
- Teren 1.50km
- Czas 01:47
- VAVG 18.34km/h
- VMAX 33.62km/h
- Kalorie 1753kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,17
Wtorek, 17 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Psikus endomondo... przekłamania w sumie wysokości i dystansie.
Dystans 32.70 km
Czas trwania 1g:47m:58s
kcal 1753 kcal
Średnia Prędkość 10.61 km/h
Maks. Prędkość 33.62 km/h
Min. wysokość 111 m
Maks. wysokość 352 m
W górę 407 m
W dół 437 m
Nawodnienie 0,96 L
Kategoria Ciężka droga do pracy
- DST 30.05km
- Teren 1.50km
- Czas 01:39
- VAVG 18.21km/h
- VMAX 38.03km/h
- Kalorie 1089kcal
- Podjazdy 281m
- Sprzęt Scott
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężka droga do pracy. 2015,11,16
Poniedziałek, 16 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Dystans 30.05 km
Czas trwania 1g:39m:45s
kcal 1089 kcal
Średnia Prędkość 18.59 km/h
Maks. Prędkość 38.03 km/h
Min. wysokość 33 m
Maks. wysokość 215 m
W górę 281 m
W dół 221 m
Kategoria Ciężka droga do pracy